

数々のMMAファイターの打撃指導を手がける、MMAストライキングコーチ・二瓶卓郎さんが、千葉県柏市のTRY MARK CONDITIONING(TMC)にご来店されました。
二瓶さんは、RIZINファイター・太田忍選手や総合格闘家・有馬鉄太選手のストライキングコーチを務めています。
今回は、MMAにおける打撃のアプローチや選手への向き合い方、指導法、そしてファイターをサポートする想いについて、さまざまなお話を伺うことができました。
ストライキングコーチとコンディショニングトレーナー。
それぞれの専門分野は異なりますが、選手の勝利を支えるという共通の目標について、貴重な意見交換の機会となりました。
MMAストライキングコーチ・二瓶卓郎さんとの意見交換
今回のご来店では、二瓶空手やMMAにおける打撃のアプローチをはじめ、競技者の可能性を引き出すための指導法についてお話を伺いました。
特に印象的だったのは、ファイター一人ひとりへの向き合い方と、選手をサポートする情熱です。
技術を指導するだけでなく、選手の特徴や課題を理解し、試合で持っている力を発揮できるように導いていく。
その考え方には、コンディショニングトレーナーとして共感する部分が多くありました。
ファイターの可能性を引き出し、勝利へとつながる道筋をつくっていく。
それぞれの視点から意見を交わすことで、改めて選手を支える専門家としての役割を考える機会となりました。
MMAのパフォーマンスを支えるコンディショニングの重要性
MMAは、打撃・組み技・寝技など、さまざまな動作が求められる競技です。
パンチやキックの技術だけでなく、体幹や股関節の動き、重心移動、全身の連動性などもパフォーマンスに関わります。
また、試合に向けたファイトキャンプでは、練習量や強度が高まることで身体への負担も大きくなります。
そのため、技術練習やフィジカルトレーニングと並行して、身体の状態を整えていくことも重要です。
TRY MARK CONDITIONINGでは、競技者の身体の状態や練習状況に合わせて、以下のようなコンディショニングを行っています。
- 練習で蓄積した疲労や筋肉の張りへのアプローチ
- 股関節・胸郭・肩甲帯などの可動性の確認と調整
- 競技動作に必要な身体の連動性を意識したコンディショニング
- 試合前・大会前の身体の状態確認と最終調整
単に身体を緩めるだけでなく、競技で求められる動きを考えながら整えていくこと。
これがTMCの大切にしているアスリートコンディショニングの考え方です。
RIZIN.55 太田忍選手の勝利に向けた想い
今回の意見交換では、11月8日に開催された「RIZIN.55」に出場する太田忍選手についてもお話しすることができました。
ストライキングコーチとコンディショニングトレーナー。
選手への関わり方や専門分野は違っても、目指す方向は同じです。
選手が積み重ねてきた練習の成果を、試合当日に最大限発揮できるように支えること。
技術面、身体面、それぞれの立場から選手をサポートしていくことの大切さを改めて感じました。
勝負の世界では、準備を積み重ねたからといって必ず結果につながるわけではありません。
それでも、選手が自分の力を信じてリングに立てるように、トレーナーとしてできることを一つひとつ積み重ねていきたいと考えています。
選手の挑戦を支えるコンディショニングトレーナーとして
今回、二瓶卓郎さんと直接お話しできたことは、とても刺激的で学びの多い時間となりました。
競技の技術を高める専門家と、身体の状態を整える専門家。
役割は違っても、選手の可能性を引き出し、挑戦を支えていくという想いには多くの共通点があります。
お忙しい中、貴重なお時間をつくってご来店いただき、本当にありがとうございました。
これからも競技者一人ひとりの目標に向き合い、コンディショニング面からサポートしていきます。
整えることも、勝負の準備。
整えることで、挑戦は続けられる。
柏市でMMA・格闘技のスポーツ整体・コンディショニングをお探しの方へ
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プロアスリートからジュニアアスリート、スポーツを楽しむ大人まで、それぞれの目的や身体の状態に合わせて対応しています。
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TRY MARK CONDITIONING
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