疲労回復整体｜整体×温熱ケアで、翌日が軽くなる体へ

こんな体のサイン、ありませんか？

• 慢性的な肩こりや首の重さ
• 立ち上がるたびに腰が重い
• 朝起きても疲れが抜けていない
• 姿勢の崩れや骨盤の歪みが気になる
• 呼吸が浅く、集中力が続かない

ひとつでも当てはまる方は、
「疲れを溜めやすい体の使い方」になっている可能性があります。

TMCの疲労回復アプローチ

疲労や不調は、
日々の姿勢・動き・生活習慣のクセによって、
少しずつ積み重なっていきます。

TMCでは

• 筋肉
• 関節
• 姿勢バランス
• 呼吸の状態

に着目し、
「なぜ疲れるのか」「なぜ戻りやすいのか」を整理した上で、
一人ひとりに合ったケアを行います。

整体・ストレッチ・温熱ケアを組み合わせ、
軽く動ける体の土台を整えていきます。

こんな方に選ばれています

• デスクワークで肩・首がつらい方
• 35〜50代で回復力の低下を感じ始めた方
• 立ち仕事で足腰が重い方
• マッサージではすぐ戻ると感じている方
• ゴルフやランニングを長く続けたい方

主な施術内容

TMCでは、状態に合わせて組み合わせます。

• 疲労回復整体
  深層筋と姿勢の連動を整え、土台から安定させます。
• パートナーストレッチ
  　呼吸と関節の動きを引き出し、動きやすさを取り戻します。
• ラジオ波温熱ケア
  　深部まで温め、血流を促進し回復力を高めます。

深部から温めて、
体の「回復スイッチ」を入れるケアです。

疲労回復整体は、1回だけでも受けられますか？

疲労回復整体は、
「今日は特に疲れている」「一度しっかり整えたい」
そんなタイミングでもご利用いただけます。

ただ、TMCでは
疲れをその場で終わらせないことを大切にしています。

多くの方が、

• 姿勢の崩れ
• 呼吸の浅さ
• 体の使い方のクセ

を抱えたまま日常を送っています。

そのため、
月1〜2回のペースで体を整え直すことで、
戻りにくい体へ変わっていく方が多くいらっしゃいます。

初回は、
施術というより
「今の体の状態を一緒に確認する時間」。

通い方や頻度は、
体の状態や生活リズムに合わせて
無理なくご提案しますので、ご安心ください。

施術料金（税込）

• 30分：4,180円
  　デスクワーク疲労・部分的なリセットに
• 60分：8,250円
  　全身バランス調整で一番人気
• 90分：12,650円
  　慢性的な疲労を根本から整えたい方に

※その日の状態や目的に合わせて、施術内容を調整します。

まずは、体をリセットするところから

「まだ大丈夫」と思っている間に、
疲れは少しずつ蓄積していきます。

疲労回復整体は、
悪くなる前に整えるための時間です。

• きつい運動はしません
• 強い刺激は加えません
• 状態を見ながら進めます

こんな方は、今がタイミングです

・最近、疲れが抜けにくい
・体を一度リセットしたい
・いきなり強い施術は不安

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