関東中学生レスリング大会｜全国2連覇・染谷陸選手の大会前最終調整

2026年8月29日に開催される関東中学生レスリング大会に向けて、染谷陸選手の最終調整を行いました。

夏の強化練習を乗り越え、迎える関東大会。

大会当日に最高のパフォーマンスを発揮できるよう、蓄積した疲労をリカバリーしながら、レスリングでしっかり動ける身体へコンディションを整えていきました。

夏の強化練習で蓄積した疲労をリカバリー

今回は、夏の強化練習によって蓄積した身体の疲労を確認しながら、

ラジオ波温熱 × ファンクショナルカッピング

を組み合わせてコンディショニング。

レスリングは、構え・組み手・タックル・投げ・グラウンドなど、全身を使って相手と攻防を続ける競技です。

特に大会前は、ただ身体を休ませるだけではなく、練習で蓄積した疲労をできるだけ残さず、試合で力を発揮できる状態へ整えていくことが重要です。

身体の状態を細かく確認しながら、疲労している部位をリカバリーし、レスリングの動きにつながるコンディションへ調整しました。

施術後には、

「体が軽くなって動きやすくなった」

と嬉しいフィードバックも。

大会前の最終調整として、良い状態で送り出すことができました。

全国中学生レスリング選手権大会で110kg級優勝・全国2連覇

染谷陸選手は、先日行われた全国中学生レスリング選手権大会・男子グレコローマン110kg級で優勝。

さらに、2025年大会に続く全国2連覇を達成しています。

全国の舞台で2年連続優勝という結果を残している染谷選手。

実際にコンディショニングを担当すると、身体の強さはもちろん、これからさらに伸びていくポテンシャルの高さを感じます。

中学生という成長期だからこそ、練習で身体を強くするだけではなく、疲労をリカバリーしながら、自分の身体を良い状態に保っていくことも今後の競技生活では大切になってきます。

これからの重量級を担っていく選手として、今後どのように成長していくのか本当に楽しみです。

関東中学生レスリング大会へ

全国大会を終え、夏の強化練習を経て、次は関東大会へ。

大会が続く時期だからこそ、一戦ごとに身体をリセットし、次の試合に向けてコンディションを作り直していくことも大切な準備です。

これまで積み重ねてきた練習の成果を発揮し、染谷選手らしいレスリングができるよう、全力で応援しています🔥

整えることも、勝負の準備。
整えることで、挑戦は続けられる。

柏でレスリング・ジュニアアスリートのコンディショニング

TRY MARK CONDITIONINGでは、小学生・中学生・高校生・大学生から一般・プロ選手まで、レスリングをはじめとしたさまざまな競技のアスリートをサポートしています。

大会前の最終調整だけではなく、

• 強化練習・合宿後のリカバリー
• 試合や大会が続く時期の疲労回復
• 大会前のコンディション調整
• 身体の動きや連動性のチェック
• 日頃の身体のケア

など、年齢・競技・身体の状態に合わせてコンディショニングを行っています。

特に成長期のジュニアアスリートは、練習量が増える一方で、身体も大きく変化していく時期です。

練習することと同じように、身体を整えることも競技を続けていくための大切な準備。

大会や遠征、強化練習が続いて疲労が気になる選手や、大会前に身体を整えておきたい選手はお気軽にご相談ください。

TRY MARK CONDITIONING
千葉県柏市・東上町
柏駅東口から徒歩8分
スポーツ整体 × コンディショニング