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レスリング インターハイ団体3位｜飛龍高校・有馬銀二選手
インターハイ後｜有馬銀二選手と記念撮影 団体戦で3位に輝いた、飛龍高校・有馬銀二選手 先日開催されたインターハイ・レスリング競技。 団体戦で3位🥉に輝いた、飛龍高...
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休んだのに身体が重い？アスリートに取り入れてほしい「アクティブレスト」という休養法
「昨日はオフだったのに、身体が重い」 「一日ゆっくり休んだはずなのに、疲れが残っている」 「休み明けの練習になると、身体がガチガチに感じる」 高校生・大学生のア... -
インターハイ開幕まであと1ヶ月｜勝負の日に最高の自分で立つために
インターハイまでの1ヶ月は「仕上げ」の期間 近畿総体2026 インターハイ出場を決めた選手たちは、ここまで長い時間をかけて努力を積み重ねてきました。 残り1ヶ月は新し... -
陸上・短距離選手（100m・200m・400m）がTMCに集まる理由
試合前調整だけじゃない「走りにつながる体づくり」 最近、TMCには100m・200m・400mといった陸上短距離種目の選手が多く来店されています。 高校1年生〜3年生を中心に、...
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