初めての方へ

初めての方へ|かんたん3ステップで予約〜施術

柏のTMCは、初めてのあなたでも迷わない予約フローです。

  1. STEP 1
    希望日をLINEで送るだけ
    公式LINE から「希望日時+お名前」を送信。
  2. STEP 2
    事前の質問・症状も送信OK
    不安や症状はメッセージで気軽に共有してください。
  3. STEP 3
    ご来店&カウンセリング後、最適ケア
    姿勢と動きをチェックし、あなた専用プランで施術します。

服装は動きやすい格好がおすすめ(お着替えのご用意もあります)

👤 はじめての方へ|TMCおすすめメニュー紹介

「整体ってどれを選べばいいの?」そんな方へ。
肩こり・疲労・動きにくさなど、あなたの“いまの悩み”に合ったコースをまとめました。
🏅 トライマークコンディショニング(柏)で人気のメニューを、初めての方でも選びやすくご紹介します。

🥇 第1位|スポーツ整体(アスリート向け)

スポーツ選手や、運動を楽しむ方のための専門ケア。
股関節・肩甲骨などの動きを整えて、パフォーマンスを引き出します。
試合前後のコンディショニングや、ケガをしにくい体づくりにも最適です。
アスリートはもちろん、趣味で体を動かす社会人にもおすすめ。

「スポーツ整体 柏」「可動域 改善」でお探しの方に。
▶ スポーツ整体コースの詳細を見る

🥈 第2位|疲労回復整体(オーダーメイド)

「疲れが抜けない」「肩や腰が重い」方に。
整体×ストレッチで深部のコリをほどき、全身の巡りを整えます。
寝ても取れないだるさや慢性疲労をやさしくリセット。
頑張る大人の「また動ける体」をサポートする人気No.1コースです。

▶ 疲労回復整体コースの詳細を見る

🥉 第3位|アクティブストレッチ(30分)

トレーナーが仰向けの女性の腕を伸ばし、全身のストレッチをサポートしている様子。

体を動かしてスッキリしたい方に。
トレーナーが行うパーソナルストレッチで、固まった筋肉や関節をやさしく動かしながら整えます。
ZERO-iマシンを使い、短時間でも軽やかな体へ。
運動が苦手な方や、デスクワークで凝り固まった体にもおすすめです。

▶ アクティブストレッチコースの詳細を見る

もみほぐし(整えるリラクゼーション)

深部筋まで丁寧にほぐすもみほぐし施術

「とにかく楽になりたい」「癒されたい」方に。
ただの“癒し”だけでなく、深いコリにもじんわり届く施術で土台から整えます。
筋肉が柔らかくなることで、呼吸や姿勢もラクに。
スポーツ前後のリカバリーにも◎

▶ もみほぐしコースの詳細を見る

🎖 ファンクショナルカッピング

「張って動かしにくい」「硬い」「もっとスムーズに動きたい」方に。
やわらかいシリコンカップでやさしく吸い上げ、“動かしながら”癒着をはがすアプローチ。
可動域UPや、トレーニング後・長時間デスクワークでの固まりに効果的です(※個人差あり)。

「カッピング 柏」「筋膜リリース 柏」で探している方にも選ばれています。
▶ ファンクショナルカッピングの詳細を見る

🛡️ 柏の整体・ストレッチ|安心と信頼のサポート体制

柏駅徒歩8分のTRY MARK CONDITIONING 柏
トップアスリートも受けるケアを柏で身近に。一人ひとりの体と目標に合わせて、「また動ける体」づくりを丁寧にサポートします。

✅ 初めてでも安心のポイント

  • 個別カウンセリング:目的・競技・生活に合わせた最適化
  • 見える化:姿勢・可動域・動作の確認で変化を実感
  • 根本ケア:整体×ストレッチ×深部温熱の多角的アプローチ
  • セルフケア指導:戻りにくさを意識したホームケアのレクチャー