整える習慣– tag –

疲労や肩こり解消のためにやっているストレッチ、本当に合っていますか？静的・動的の違いと、TRY MARK CONDITIONINGが考える“整える習慣”のすすめ。

ただ“ほぐす”だけでは終わらせない。 TRY MARK CONDITIONINGでは、体のクセや緊張の流れを見極め、 根本から整えるための手技を丁寧に行っています。 写真は、肩のハリに対して胸まわりや肩甲骨の動きを調整している一場面。 初めての方にも「安心して任せられました」と言っていただける、そんな施術です。

首こりや肩こりがマッサージでも改善しない… その原因、「上位交差性症候群」かもしれません。猫背や巻き肩を根本から整える専門ケアを、TMCがご提案します。

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