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はじめに｜空手ジュニアの“動きが落ちる理由”は、技術ではありません。 「最近、動きが重い気がする…」「前より柔軟性が落ちた？」「構えが崩れやすくなった」「疲れや...

こんなお悩み、ありませんか？ 親御さんからよく聞く声 「子どもが部活中にケガをしたけど、いつ冷やせばいいの？」 「温めていいタイミングが分からなくて、逆に悪化し...

ジュニアアスリートの“勝てる体”を育てる戦略｜柏の整えるケア ジュニア世代のアスリートに必要なのは、技術だけじゃない。“整えるケア”で試合に勝てる体を育てる。TMC...

TRY MARKのスポーツトレーナー活動｜全国・世界で活躍する選手たちの軌跡 2008 北京五輪レスリング 現地応援 2012 ロンドン五輪 現地で湯元進一選手と記念写真 2012 ロ...

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