スポーツ整体コース|アスリート専用

アスリートの挑戦を支える
“整え”ケア

小学生〜中学生は、練習量が増えて疲れが残りやすい時期。疲労回復やケガ予防のためのセルフケア・ストレッチ・体の使い方指導で、「疲れにくく動ける体」をサポートします。

高校生〜プロ選手は、勝負の場で結果を求められる世代。体幹ケア・安定性強化・セルフケア習得を通じてパフォーマンスを引き出す“整え”を提供します。

TRY MARK CONDITIONING(TMC)のスポーツ整体は専門のトレーナーが競技特性と体のクセを見極め、疲労回復から動きの改善まで、幅広く支えるプログラムです。

競技を続けるためのサポート内容

ケガを防ぎ、疲れを残さず、思いきりスポーツに打ち込める体を整えます。

  • スポーツ整体(オーダーメイド)
    疲れや痛みを和らげ、動きやすく疲れにくい体に整えます。
  • 試合前のコンディショニング
    大会や試合前に体を仕上げ、当日にベストパフォーマンスを発揮できるようサポートします。
  • ケガ後の回復サポート
    リハビリ中の動きづくりや、再発を防ぐケアで安心して競技復帰へつなげます。
  • 家庭でもできるセルフケア
    毎日の習慣にできるストレッチや体の使い方をアドバイスします。

体を整える6つのアプローチ

「温める × 伸ばす × 吸い上げる × 整える × セルフケア × 体づくり」を組み合わせ、最適なコンディションを実現します。

  • ラジオ波温熱(温める)
    体の奥から温め、コリやハリをほぐします。血流がよくなり体が軽く動きやすく。
  • ファンクショナルカッピング(吸い上げる)
    筋肉や筋膜のこわばりをやさしくほぐし、体の軽さを取り戻します。
  • セルフケア指導(維持する力)
    家庭でできる簡単なケアをお伝えし、疲労を溜めにくい体をつくります。
    (短時間でできるストレッチ/道具を使ったケア方法/ホームプログラムの提案)
  • パーソナルストレッチ(伸ばす)
    自分では伸ばしきれない部分をサポート。姿勢改善やケガ予防に効果的です。
  • 手技施術(整える)
    肩や腰など細かな部分まで整えて、全身のバランスをリセットします。
  • 体幹づくり・正しい体の使い方
    ケガを防ぎ、競技に活かせる体の土台を育てます。
    (体幹トレーニング/クセやゆがみの修正/競技動作への応用)
小学生の空手女子アスリートが試合前の足の疲労ケアを受けている様子。ラジオ波を使った施術中のシーン。

大会1週間目の調整=ラジオ波温熱で、太ももの硬さを和らげる。

大会に向けて1か月をかけ調整=ファンクショナルカッピングで、背骨周りの筋肉をほぐす。

肩甲骨まわりの可動域改善を目的としたパートナーストレッチの様子|TRY MARK CONDITIONING 柏

合宿後のリカバリー=肩甲骨ストレッチで、正しい肩の動きを取り戻す。

お尻の柔軟性と股関節の動きを引き出すため、ポールを使ってストレッチする様子

パフォーマンスアップの為のセルフケア指導、自宅でできるストレッチを丁寧に指導。

実績と信頼

20年の経験と、トップアスリートの現場で培った技術でサポート。
小学生・中学生・高校生のジュニアアスリートからプロ選手まで、幅広い競技に対応しています。

  • 20年:トレーナー実績
  • 五輪 / 世界:メダリスト帯同
  • ジュニア〜シニア:アスリートサポート
  • 対応競技:多数

「ケガなく1年を乗り切りたい」「パフォーマンスが伸び悩んでいる」
「信頼できる専門家に任せたい」──そんなアスリートに選ばれています。

パリ五輪 金メダリスト 樋口黎選手
パリ五輪 金メダリスト 藤波朱理選手

20年の経験 × 認定資格
安心を裏付ける専門スキル

TRY MARK CONDITIONING では、疲労回復・ケガ予防・動き改善を専門にサポート。

経験に加え、各種認定資格に基づいた根拠あるアプローチで信頼を築いています。

加藤健治トレーナーのトレーナー認定証の写真
認定証の一例
現場での学びとアップデートを継続しています

整体・ボディケア

  • 整体師・スポーツトレーナー
    身体の構造と動きに精通し、手技と運動療法の両面からアプローチ。
  • FCM 認定トレーナー(カッピング)
    筋膜リリースと血流促進に特化した実践的カッピング技術。

機能改善・可動域

  • ZERO-i 認定ベーシックトレーナー
    ストレッチマシンZERO-iの正しい使い方と動作指導が可能。
  • JCCA アシスティックコーチベーシック
    専用ツール「アシスティック」を使った柔軟性向上プログラム指導。
  • JCCA 認定アドバンスドトレーナー
    体幹・姿勢改善に関する高度な知識と指導スキルを保有。

パフォーマンス・競技動作

  • JCCA スイングベーシックトレーナー
    スイング動作(野球・ゴルフなど)の改善を専門にサポート。
  • ViPR インストラクター
    機能的な負荷トレーニング「ViPR」の公式インストラクター。
  • TRX 認定トレーナー
    全身の安定性・筋力を高めるTRXトレーニングの指導が可能。
  • SAQ レベル1 インストラクター
    スピード・敏捷性・クイックネス向上の初級認定資格を取得。

“動ける体”へ最短距離で導くために、常に学びと進化を続けています。安心してお任せください。

施術料金(税込)

  • 30分:4,180円(軽めの調整・練習後ケアに)
  • 60分:8,250円(全身バランス調整・人気No.1)
  • 90分:12,650円(疲労を根本からケア/大会前後の仕上げに最適)
  • 延長10分:1,100円

※目的や体調に応じてカスタマイズ可能です。

本番に向けて体を整えたい選手の方へ。

「疲労回復 → ケガ予防 → 動き改善 → パフォーマンスUP」の流れで、あなたの挑戦を全力でサポートします。

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