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テーピング=ケガをしたときだけ?という誤解

「テーピング=ケガをしたときに巻くもの」
そんなイメージを持っていませんか?

実は今、パフォーマンスを高めるためのテーピングが注目されています。
その代表格が、世界中のトップアスリートが使用する
100%合成繊維キネシオロジーテープ「KT TAPE PRO」です。

 違いが“体感できる”KTテープ

アスリート発の革新的テープ誕生

2012年、アメリカ・ユタ州に本社を置く KT Health社 は、
世界トップレベルのアスリートのために開発したハイスペックな伸縮テープを、
一般ユーザーにも使いやすいサイズ・形状にパッケージ化しました。

世界初の100%合成繊維テープ

独自のアクリル系強粘着剤を塗布し誕生したのが、
革新的なキネシオロジーテープ KT TAPE PRO

発売から数年で米国売上シェアNo.1、世界70か国以上で流通し、
「スポーツ医療用伸縮テープ」の新しいスタンダードとなりました。

KT TAPE PROの目的と効果

「動かしながら支える」テーピング

KT TAPE PROシリーズは、従来の“圧迫固定テープ”とは異なり、
「動かしながら支える」ことを目的に開発されています。

高い伸縮性と粘着力で、筋肉や関節の動きを妨げず長時間サポート。

スポーツだけでなく、日常生活の疲労やコリ、違和感にも活用されています。

 4つのサポート効果

  1. コンディショニング(整える)
  2. パフォーマンスサポート(支える)
  3. ケガの予防(守る)
  4. メンタルサポート(安心感)

筋肉と関節を良い状態に保つことで、
ケガ予防とパフォーマンスUPにつながります。

動画で見るKTテープ

KT テープ – KT テープとは何ですか?
KTテープ – 仕組み
カイル・リッチモンド博士のご紹介|KTテープパートナー、痛みの緩和と可動性向上の専門家
プロ選手からKTパートナーへ — アレックス・ラモス

 認識のアップデート(現場から)

 「ケガのあと」ではなく「ケガを防ぐために貼る」

アスリートに多い誤解が、「テーピング=ケガをしたときだけ使うもの」。
実際は、疲労回復やパフォーマンス向上のためのテーピングとして世界的に広がっています。

2018 レスリング 太田忍選手のトレーニング前のKTテープサポート
2012ロンドンオリンピックレスリング銅メダリスト 湯元進一選手のKTテープサポート

TMCが伝える“貼るケア”

TMCでは、この考え方をアスリートや一般の方と共有し、
“体を支えるコンディショニングの一部”としてKTテープを位置づけています。

2012年から2025年の13年間、
オリンピック選手、RIZINファイター、キックボクサー、レスリング・柔道・空手選手まで幅広く現場で活用し、支持を実感しています。

2016リオオリンピックレスリング 銀メダリスト太田忍選手
2016リオオリンピックレスリング 銀メダリスト
2024パリオリンピックレスリング 金メダリスト 樋口黎選手
2016リオデジャネイロオリンピック体操金メダリスト内村航平選手
RIZINファイター浅倉カンナ選手

NEWスタンダードへ|素材が進化した“機能繊維”

高い伸縮力とサポート力

100%合成繊維の生地は張力・伸長性・復元力に優れ、
長時間安定したサポートを発揮します。

汗・水に強い粘着力

独自の強粘着剤を採用。汗や水に濡れてもはがれにくく、入浴もOK。
生地自体の速乾性も高く、ムレにくいのが特徴です。

すぐ貼れるプレカット仕様

25cmごとのプレカットでハサミ不要。
初心者でもすぐ貼れて、はがれにくい構造です。

肌に優しい設計

粘着面のウェーブ塗工で通気性を確保。
アクリル系粘着剤により、かぶれにくい快適な貼り心地を実現(※個人差あり)。


もう1枚の“筋肉”が動きを支える

KT TAPE PROは、アスリートの本来の力を引き出すために開発された
世界初の合成繊維100%テープ

  • 強力な粘着力
  • 高い伸縮性
  • 優れた耐久性
  • 通気性・速乾性

これらが筋肉や関節の動きを自然に支え、
パフォーマンスを安定して発揮できる状態を保ちます。


テーピングが“パフォーマンス”を変える理由

貼るだけで筋肉が正しく働く状態に

スポーツ中の筋肉や関節は、疲労・張り・ストレスで動きが鈍くなります。
KT TAPE PROを貼ることで

✅ 筋肉温度を約1℃上昇し、神経伝達をスムーズに
✅ 血流を促進し、疲労回復をサポート
✅ 関節・靭帯の安定性を高め、ケガを予防

トップアスリートの声

太田忍選手(世界レスリング選手権 金メダリスト)
「超ハードスケジュールの中でも、KTテープが筋肉疲労とケガの予防に大活躍してくれます。」

松本篤史選手(世界レスリング選手権 銅メダリスト)
「エクストリームタイプはサポート力が抜群。膝や腰の安定感が違います。」

ラグビー日本代表をはじめ、世界中のトップアスリートが愛用しています。

TMCでの活用シーン|“貼るケア”が整える新しい選択

レスリング選手肩のKTテープサポート
レスリング選手の膝のKTサポート

腰痛サポート

  • デスクワークや長距離移動による腰の重だるさ
  • アスリートの椎間板症・椎間板ヘルニア予防
  • 練習や試合による腰部の疲労ケア

膝のサポート

  • 小・中学生の空手選手など成長期に多い膝痛の予防
  • スポーツ時の膝関節負担軽減
  • フォームを整え、可動性を高めるサポートに

アキレス腱・ふくらはぎの違和感

  • 練習でふくらはぎの張りや疲労感が強い方
  • 空手・陸上でのアキレス腱炎・シンスプリント予防
  • 立ち仕事で足が重くなる方にも◎

肩の痛み・違和感

  • MMA・キックボクシング・レスリングなどの打撃動作対策
  • デスクワークでの巻き肩・肩こり改善

首まわりのサポート

  • デスクワークやスマホ姿勢による首コリ
  • 接触系スポーツでの頸椎椎間板ヘルニア予防
  • 練習・試合後の首の疲労・緊張感軽減

趣味ランナーにもおすすめ!

東京マラソン前日ルーティン例

  • ラジオ波温熱 × 股関節調整
  • ストレッチマシンで体幹をゆるめる
  • KTテープで腰のサポートも万全

「趣味のランニングを、もっと気持ちよく、もっと長く楽しみたい」
そんなあなたに、この“もう1枚の筋肉”を。


KT TAPE PROの特徴まとめ

項目KT TAPE PRO従来のキネシオテープ
素材100%合成繊維(機能繊維)綿(コットン)
伸縮率約100%(筋肉に近い弾性)約50%
粘着力強(約1.8倍)
耐水性高(入浴OK)低(はがれやすい)
通気性・速乾性
カット済み25cmプレカットハサミ要
使用対象全身対応部位別サイズあり

KT TAPE PROは「貼るだけで使える」プレカット仕様。
初心者でも簡単に筋肉にフィットさせられます。

こんな方におすすめ

  • ハードな練習・試合を控えている方
  • 筋肉のハリ・ツッパリ感・筋肉痛がある方
  • ケガの予防や疲労軽減をしたい方
  • デスクワークや立ち仕事で体が重い方

うまく貼れない方へ

「一人でうまく貼れない」「すぐはがれてしまう」
そんな方には、TMCで正しい貼り方のコツをレクチャーしています。

体の動きを見ながら最適な貼り方を一緒に練習できますので、
興味のある方はお気軽にご相談ください。


まとめ

KT TAPE PROは、「貼るだけで整える」新しいケアの形。
TRY MARK CONDITIONINGでは、体の状態に合わせた貼り方・活用方法をアドバイスしています。

日常もスポーツも、“動ける体”を支えるもう1枚の筋肉を、ぜひ体感してください。

【第2弾予告】KTテープの貼り方・商品紹介

KT TAPE PROの魅力をさらに深く知りたい方へ。
次回のブログでは、
「KTテープの正しい貼り方・商品ラインナップ・活用の考え方」を詳しくご紹介します。

セルフケアにも使える貼り方のコツや、
目的に合わせたテープ選びのポイントなど、
“貼るケア”をより実践的にお伝えしていきます。

 店舗情報

📍 TRY MARK CONDITIONING(TMC柏)
KTテープ正規取扱・施術サポート
ラジオ波温熱 × ストレッチ × 機能改善の専門店
柏駅東口徒歩8分/LINE予約はこちらから

\ 相談しながらLINEで予約OK


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TRY MARK CONDITIONINGより

加藤 健治(かとう けんじ)
スポーツトレーナー/整体師歴20年
TRY MARK CONDITIONING 代表

トップアスリートのパフォーマンスケアから、
がんばる大人の肩こり・腰痛まで。
“また動ける体”づくりをテーマに、
スポーツも日常も支えるケアを行っています。

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