加藤 健治– Author –

「ACTIVE STRETCH リニューアル」写真（清潔感・店舗感）

全国の頂点を目指す高校レスラーたち。 この“にらみ合い”に、勝負のすべてが詰まっている。

足裏の感覚が変わると、動きが変わる。 TRY MARK CONDITIONINGでは、話題のNABOSO製品を多数取り揃えています。セルフケアに役立つニューロボールやスプレイ、マット類を実際に見て体感いただけます。

✨全日本社会人選手権大会で優勝！ 萩原大和選手、GR72kg級で栄冠 このたび開催された「レスリング 全日本社会人選手権大会」にて、TMCがコンディショニングをサポート...

夏の疲れがたまりやすい8月。TRY MARK CONDITIONINGでは、心と体を整えるケアを通して、皆さまの快適な毎日をサポートしています。8月の定休日をご確認のうえ、お早めのご予約をおすすめします。

アスリートのためのマッサージバックコンディショニング スポーツパフォーマンスを最大限に引き出すためには、適切なケアが必要不可欠です。この画像は、 TMCのアスリート向けマッサージバックコンディショニング を示しており、背中や肩、腰の深層部にアプローチして、動きやすい体を作り上げるための施術風景です。試合前後やトレーニング後の疲労回復や筋肉のメンテナンスを支援します。競技力を高めるために欠かせないケアを、専門的にサポートします。

デスクワークが続くと、腸腰筋が固まり、腰が反りやすくなる。腰痛の原因は、姿勢だけではなく体の奥の筋肉にも。

「猫背や反り腰、座りすぎによる腰への負担…“日常姿勢”が原因の腰痛を解説」

2012年ロンドンオリンピックのレスリング競技会場にて。 世界の頂点を目指す舞台の空気は、選手の意志とエネルギーが交錯する特別な場所。 あのときの空気感と覚悟が、今も自分の指導の原点になっている。

膝の痛みが出たら、まずは「冷やす」が鉄則。 運動中のケガには早期のアイシング対応が、回復への近道になります。