肩こりがつらい。でも、みんなそうだから。

腰が重い。でも、動けるからまだ大丈夫。

疲れやだるさも、きっと年齢のせい——

そんなふうに、見て見ぬふりしている体のサインはありませんか？

「もっと早く来ればよかった」
実際にTMCに来られた多くの方が、口をそろえてそう言われます。

それは、自分では気づけなかった体のクセや使い方が、不調を“戻りやすい体”にしていたからです。

✅ 大人の体、不調のサインに気づいていますか？

• デスクワークで肩がこる・首が重い
• 腰のだるさが抜けず、朝から疲れている
• 自律神経の乱れ・寝つきの悪さが気になる
• 姿勢のゆがみ・骨盤のズレを感じる
• 年々疲れやすく、回復しにくくなっている

TRY MARKの“整えるケア”とは？

• 骨格・筋膜・呼吸まで、構造から見直す整体技術
• ストレッチ × 動き改善 × 手技ケアを一体化
• 通いやすい価格と、丁寧なサポート体制

📣 こんなお声をいただいています

• 「朝の腰の重さが消えて、本当にラクに動けるように」
• 「今までのマッサージと全然違う。ちゃんと整えてもらえる感じ」
• 「日常が変わるって、こういうことなんだなと実感しています」

🧍‍♀️ TMCに通われているのは、こんな方々

体を動かしていない方も、もちろん大丈夫。
「初めて整体に来た」という方も多く通われています。

• 市民ランナーのデスクワーカー
• 子育て中 × 筋トレが趣味の40代女性
• 立ち仕事 × テニスを楽しむ美容師さん
• 運転が多い営業職で、首こりに悩む方
• 公務員 × スパルタンレース挑戦中の男性
• シニア世代 × 筋トレを続ける60代ご夫婦
• フィジーク・ビキニコンテストの競技者

🛠️「何を選べばいいかわからない」あなたへ

お悩みの状態	おすすめメニュー
慢性的な疲れ	もみほぐしコース
肩・首のこり、背中の疲れ	ラジオ波温熱ケア
腰の張り（立ち仕事・運転疲れ）	疲労回復整体コース
姿勢の崩れ・動きのぎこちなさ	機能改善ストレッチ
むくみ・足がつりやすい	ラジオ波＋ふくらはぎケア＋ZERO-i
体の軸から整えたい	TMC身体操作メソッド

🎁「整える」という、ご褒美の時間

• 呼吸が深くなり、頭がスッキリする
• 夕方まで体が軽くラクになる
• 体が整うと、気持ちにも余裕が生まれる

🧭 今の習慣が、3年後・5年後の体をつくります

「また肩が痛い」「また腰がだるい」
そんな未来にならないように、今こそ“整える時間”を。

日常の疲れや不調を
「年齢のせい」「しょうがないこと」と思っていませんか？

私たちは、ただ痛みをとるだけでなく、
“また動ける体”をつくるサポートをしています。

大人の不調や慢性的な疲れにお悩みの方は、
ぜひお気軽にLINEからご相談ください。

🏁 TMCは、“整える時間”を支える場所です

不調が軽くなると、気持ちも軽くなる。
体が整うと、日常が変わっていきます。
“いつか”ではなく、“今”から。
気になることがあれば、お気軽にLINEからご相談ください。